甘酒

  1. 玄米甘酒

    甘酒プチ断食を一週間続けた結果

    ゴールデンウィーク後は体重が増える人が多いらしいです。ぼくもブームに乗り遅れることなく、3kg増加して、71kgを超えてしまったので、これはまずいと思いまして、ダイエットを本気でやることにしました。一気に体重が増えたときは、本気でダイエットに取り組めば、一気に体重を戻せる…

PAGE TOP