2409tenshi130の記事一覧

  1. いろんなきのこを楽しむ和風パスタ

    いろんなきのこを楽しむ和風パスタで免疫力アップ

    きのこって好き嫌いが分かれる食材ですが、旨味があってボリューム感もだせて低カロリーでしかもお安いので、我が家ではたいへん重宝する食材です。そして、いろんなきのこを組み合わせることで、より複雑な味わいがだせて、食感の違いも楽しめます。ということで、本日はしめじ、エノキ、しいたけ…

  2. ヴィーガンパンケーキ

    Youtubeチャンネル作りました!

    みなさま、外出自粛のゴールデンウィーク、いかがお過ごしでしょうか。家でお菓子作る人が増えて、世の中では、ホットーケーキミックスが品薄だそうです。 そこで、天使の時間のYoutubeチャンネルを作って、自家製で簡単に作れるヴィーガンなホットケーキミックスの作…

  3. ドライトマトと板麩のパスタ

    ドライトマトと板麩のパスタ

    ドライトマトは、トマトの旨味がぎゅっと詰まっています。これをお湯で戻すと、見た目がビーフジャーキーのような感じになるので、見栄えがよいパスタの具材になります。戻し汁も使えばうまみたっぷりのパスタソースになります。酸味と塩味とうまみのハーモニーが楽しめるパスタを作ってみましょう。…

  4. 2020年3月08日の週のヴィーガンメニュー案

    2020年3月3週 我が家のヴィーガンメニュー

    毎週、週の初めに一週間分の家のメニューを計画します。今週一週間ののヴィーガンメニュー候補はこんな感じで。月曜日:中華の野菜あんかけ火曜日:バインセオ水曜日:トマトスパゲティ木曜日:しいたけとじゃがいもの炒め物金曜日:お茶漬け…

  5. ヴィーガン 仕立ての中華料理 くるみとネギの大根餅

    大根餅って、香港発祥の中華料理なんですね。本場では、エビやカニなどを入れた海鮮スタイル野菜を入れたものがあるそうでrすが、具材はけっこう自由らしい。ということで、ヴィーガン スタイルの大根餅、作ってみました。【食材】(8個分)大根     10cm(大根おろしにする)…

  6. ヴィーガン仕立ての中華料理 厚揚げとレンコンの甘酢あん ~我が家のヴィーガンレシピ~

    中華料理はごま油の風味が食欲をそそり、ボリュームもあるのでヴィーガン仕立てにしても、誰にでも好まれる料理になります。今回は、中華味の定番のひとつ、甘酢あんの料理を厚揚げとレンコンで作ります。【食材】(2人分)●具材厚揚げ   150g(一口大に切る)キャベ…

  7. ヴィーガンでもタンパク質たっぷりのお好み焼き ~我が家のヴィーガンレシピ~

    お好み焼きといえば、豚玉、イカ玉など、肉や魚介と卵が必須のようなイメージですが、動物性を使わないヴィーガン料理でも、とってもおいしくてタンパク質も豊富なお好み焼きが作れます。その秘訣は、お豆腐を使うこと。お豆腐の生地は、ふんわりやわらかいお好み焼きにしてくれるのと共に…

  8. 2020年3月08日の週のヴィーガンメニュー案

    2020年3月第2週 我が家のヴィーガンメニュー

    毎週、週の初めに一週間分の家のメニューを計画します。今週一週間ののヴィーガンメニュー候補はこんな感じで。日曜日:ヴィーガンお好み焼き月曜日:レンコンと厚揚げの甘酢あん火曜日:大根と木綿豆腐のうま煮水曜日:ドライトマトときのこのパスタ木曜日:大豆ミートの…

  9. スマホ教室 & 天使のスイーツ教室

    スマホ教室 & 天使のスイーツ教室、7月6日開催のお知らせ

    カフェ天使の時間がご提供するのは、卵・乳製品、動物性素材、白砂糖を使わないのにとってもおいしいお料理と美しいスイーツです。食物アレルギーがある店主が20年以上の時間をかけて研究を重ねて生み出した、安心・安全で甘くておいしく見た目もきれいなスイーツを、あなたも作ってみませんか。また、シ…

  10. 2019年、あけましておめでとうございます。

    みなさま、あけましておめでとうございます。カフェ天使の時間より、新年のご挨拶を申し上げます。今年も、よろしくお願いいたします。…

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